我校开展“润心之旅——心理剧进校园”活动
发布时间: 2023-05-19
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文章来源: 学工部(处)
为进一步提升学校心理育人质量,培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,帮助学生提升心理健康素养,养成积极心理品质,学校于5月17日下午在辽河路校区学生公寓7C221团辅活动室举办了“5·25”大学生心理健康教育月系列活动之“润心之旅——心理剧进校园”活动。
心理剧是团体咨询与团体治疗的有效模式,是运用戏剧手法将人内在生命事件重现,提供一个场所、一种气氛,多角度、自由变化,让人探索自己的问题,以创造性的方式帮助个体重新适应压力事件,在生理、知觉、认知、情感、适应和行为上有改变。
常州市创美心理咨询有限公司负责人、国家二级心理咨询师胡美华老师带领同学们进行了心理剧初体验。胡美华老师首先介绍了什么是心理剧,借助“替身”介绍让参与者迅速熟悉起来,随后同学们一致选定恋爱关系为本次心理剧的主题,并以现场讨论的一个具体情境为剧本,开始即兴表演。精彩的演绎,让同学们感知到人物的多维思想、复杂情感,达到对恋爱关系中男女双方多样性的认识。
本次活动的召开让同学们领略了心理剧表达的独特魅力和不一样的团体辅导效果。通过剧中多角色演绎,大家相互学习,对如何应对恋爱关系大有启发,也有助于和谐人际关系的建立。所有参与同学纷纷表示希望学校今后能经常创新不同的方式开展心理健康教育,让他们有更多的体验与收获。
(学生工作部(处)薛香/文摄 眭莉/审核)